Få bogen her
Klik her
Fra jord til hjerte
Mad med kærlighed, næring og farver. En kogebog, der løfter både tallerkenen og energien.
Bogens sjæl
Mad der giver igen
Mad, der føles lige så godt i kroppen, som den smager.
Ren, farverig og nærende mad — skabt til energi, lethed og stabilitet.
Billedgalleri
Se hvad der venter dig
Et lille udvalg af de oplevelser og retter, du kan glæde dig til.
Hvad får du
En hel verden af smag
50 vidunderlige opskrifter fordelt på 120 farverige sider.
Til vegetarer, veganere og kødspisere — med masser af farve, næring og variation.
Hovedretter
Alt lige fra Rødbedebøf til Kokoskylling
Salater
Friske farverige salater fyldt med sprødhed
Supper
Varme supper — grønne, bløde og nærende
Dips & Brød
Luksus mayo, hummus og glutenfrit brød
Kager & Sødt
Søde favoritter til det gode øjeblik
Smagsoplevelser
Retter du vil vende tilbage til igen og igen
Den Røde Rebel — Rødbedebøffen
Sprød, saftig og elsket af både vegetarer og kødelskere.
Kylling i Krydderikærlighed
Smørblød butter chicken med masser af varme krydderier.
Stoplys Burgeren
En farverig burger, der får alle til at smile.
Gylden Dahl med krudt i
Indisk dahl med æbler og frisk raita.
Stedet bag bogen
Født på Transform Your Life Academy
Fra mark til tallerken
Opskrifterne er skabt dér, hvor naturen bestemmer menuen.
Mad med sjæl
Bogen samler smag, historier og omtanke i ét.
Det siger oplevelsen
Hvad gør denne bog anderledes?
Du mærker forskellen
Energien, letheden og den stille følelse af velvære.
Farver der nærer
Grøntsagerne får lov at fylde og gøre tallerkenen levende.
Mad der samler
Retter til vegetarer, veganere og kødspisere — uden unødige etiketter.
Bagt uden gluten
Brød og kager med masser af smag og omtanke.
Kager & Sødt
Fordi sødme ikke skal føles forbudt
Et sødt kapitel med naturlig sødme, modne frugter og mørk chokolade.
  • Æblecrumble med kanel
  • Bananlykke fra ovnen
  • Chokoladetærte
  • Gulerodskage og honningkage

Det søde er en del af det hele liv. ♥
Forfatter
Skabt af Signe Ruby
"Denne bog er en invitation til at spise med glæde og nære dig selv med omtanke."
— Signe Ruby, Transform Your Life Academy
Første udgave 2026 · ISBN 978-87-975851-1-5
Få din bog nu
299 kr
Bestil "Fra jord til hjerte" i dag
En smuk kogebog med opskrifter, fotografier og historier fra marken.
Mad med sjæl, kærlighed og farver — der giver igen.
✓ opskrifter
Hovedretter, salater og bagværk
✓ Glutenfrit brød
Bagt med kærlighed og smag
✓ Til alle
For vegetarer, veganere og kødspisere
© 2026 Transform Your Life Academy · Alle rettigheder forbeholdes